Posts from the Inspiration Category

Har ni sett att New York Times samlar ihop vegetariska och veganska Thanksgivingrecept från favvokockar och kokböcker på Well’s Vegetarian Thanksgiving? Harvest stuffed portobello, Mini brie and apple quiches, Buckwheat and black kale, Tempeh and wild mushroom fricassee och Maple roasted brussel sprouts till exempel – amerikansk mat när den är som bäst. Eftersom vi är i Sverige tycker jag att allt kan användas till jul eller bara lördagar.

tack @geekboys för tips.

Jag äter inte bara basilika. Jag badar i det. Att använda färska örter till hudvård är miljövänligare och i många fall hälsosammare än att köpa dyra produkter med konstiga tillsatser. Basilika fungerar stimulerande och ger lyster åt huden. I aromaterapi används basilikaoljan även för att lindra rädsla, ångest, trötthet och nedstämdhet.

Använd ett knippe basilika, både blad och stjälkar i varmt badvatten. Krossa bladen och stjälkarna med handen under vattenytan så att alla eteriska oljor frigörs. Bada med bladen kvar i vattnet.

Andra örter som passar för att lägga direkt i badet är till exempel citronmeliss som är lugnande och kamomill som är avslappnande.

PS! Ta bort örterna med ett durkslag innan vattnet tappas ut.